Il est essentiel de choisir le bon sommier / matelas pour garantir une nuit de sommeil paisible et une bonne santé du dos.
Le sommier est la base de votre literie, ce produit est de la plus haute importance pour la durabilité et le confort de votre matelas. Vous pouvez choisir parmi plusieurs types de sommiers
Sommier à lattes : Ce type de sommier fournit un excellent soutien et favorise une meilleure circulation de l'air à travers le matelas grâce aux lattes espacées. Les lattes du sommier peuvent être ajustées ou souples pour s'adapter à la forme du corps de chaque individu.
Sommier à ressorts : Ce type de sommier est composé d'un cadre métallique avec des ressorts qui sont empochés ou ont deux cônes. Cette solution offre un excellent soutien, bien que ses résultats ne seront peut-être pas aussi durable que d'autres types de sommiers au niveau des mouvements.
Sommier tapissier : Cadre en bois recouvert d'un tissu et rempli à l'intérieur de mousse ou de crin. Ce type de sommier offre une touche agréable et est généralement utilisé en conjonction avec un matelas à ressort de manière à obtenir un meilleur résultat.
Pour choisir le sommet le plus adapté à vos besoins, réfléchissez aux aspects suivants:
Vérifiez que le cadre du lit est de la bonne taille pour votre matelas et pour la zone que vous avez à disposition. Ces deux ensembles doivent parfaitement s'ajuster.
Choisissez un sommier qui vous donnera un bon appui pour éviter l'inconfort dans le dos. Parmi les produits proposés, il est suggéré d'utiliser des lattes en raison de leur élasticité, qui colle à la forme du corps .
Optez pour des matériaux résistants afin de garantir la longévité de votre sommier, le prix sera un peu plus élevé mais vous y gagnerez dans le temps.
Le choix d'un matelas est aussi important que celui d'un sommier. Il existe une variété de matelas de tout genre et à tous les prix, parmi un grand nombre de marques, les principaux sont :
Matelas à ressorts : ces matelas contiennent des ressorts ensachés ou biconiques qui offrent un soutien solide ainsi qu'une bonne ventilation les nuits. Les gens qui ont des problèmes de dos préfèrent généralement ce type de matelas.
Matelas en mousse : les matelas en polyuréthane ou en mousse viscoélastique offrent soutien et confort grâce à leur capacité à s'adapter à la forme du corps. Ces matelas ont, de plus, une meilleure isolation thermique que les matelas à ressorts.
Matelas en latex : les matelas en latex naturel ou synthétique sont appréciés pour leur élasticité, leur soutien et leur longévité. Ceux qui ont des allergies trouveront ces matelas particulièrement appropriés.
Pour savoir quel matelas vous convient, réfléchissez aux points suivants avant d'effectuer votre achat en matière de literie :
Lorsque vous choisissez un matelas, vous devez tenir compte de votre taille, de la position dans laquelle vous dormez et de la fermeté que vous préférez (matelas doux à ferme). Matelas de tailles 190 cm ou matelas 200 cm de longueur si vous êtes plus ou moins grand, par exemple.
Choisissez une literie qui offre un soutien solide pour éviter le mal de dos. Les matelas à ressorts ensachés sont préconisés en raison de leur capacité à s'adapter à la forme du corps d'une personne. Ce matelas répond avec pertinence aux problèmes de dos.
Si vous avez chaud la nuit, privilégiez un matelas à bonne circulation d'air. Les matelas en mousse ne sont généralement pas aussi bien ventilés que les matelas à ressort et en latex qui agissent un peu comme des "filtres". Des détails qui comptent !
Assurez-vous que le matelas que vous achetez ne contient pas de substances nocives pour la santé en vous assurant qu'il a été accrédité par une organisation comme Oeko-Tex ou Certipur. Vous passez de nombreuses heures allongés sur votre matelas, ces détails ne doivent pas être négligés.
Outre le choix d'un sommier et d'un matelas, l'achat des accessoires appropriés est également bénéfique pour que votre lit soit le plus confortable possible.
Il est recommandé de couvrir votre matelas d'un protège-matelas afin de préserver sa durée de vie. Cette protection de literie empêchera les taches ou l'humidité d'endommager le matelas.
Choisissez un oreiller ou des coussins qui répondent à vos besoins en matière de confort, de forme et de rembourrage (plumes, mousse, latex, etc...).
Le choix de la couette de lit dépend de la saison et de la température ambiante de votre chambre, ainsi que de votre préférence thermique (couette légère, moyenne ou chaude selon le ressenti des personnes qui l'utilise).
Si vous voulez que votre confort soit optimal, investissez dans un surmatelas pour rendre votre literie encore plus agréable. Il existe une variété de surmatelas, en mousse, latex, à mémoire de forme, etc...
Pieds en bois ou de couleur selon le style de votre chambre.
Afin de choisir son ensemble de literie (sommier matelas) idéale, il est important de tenir compte des différents types de matelas disponibles ainsi que de vos préférences particulières en termes de confort, de support et de circulation d'air. Du premier prix jusqu'à un ensemble haut de gamme, vous trouverez de tout ; vous devez choisir en fonction de votre budget et de vos besoins en matière de confort afin de trouver un bon compromis.
Il est important de bien lire les informations indiquées sur les pages produits au niveau de la qualité, du soutien, de la fabrication, de la densité de la mousse, des conditions de livraison et de retour une fois la commande passée. En surfant sur Internet, vous trouverez des marques françaises comme Coreme ou encore olympe literie.
